Pojęcie Reiki pochodzi od dwóch japońskich sylab „Rei” i „Ki” co oznacza „Uniwersalną Energię Życiową” inaczej zwaną „Uniwersalną Witalnością”. Słowo „Rei” odnosi się do duchowego aspektu Wszechświata, a „Ki” do energii, która przepływa przez wszystko co żyje, jest siłą życia.
Każda kultura ma swoje odpowiedniki odnośnie energii „Ki”, np. Światło, Prana, Bioenergia, Energia Kosmiczna czy Qi.
Reiki jest naturalną, tysiącletnią, metodą uzdrawiania ciała, umysłu i duszy, która została na nowo odkryta przez dr Mikao Usui (więcej na ten temat w zakładce - Historia).
Reiki w formie zabiegu energetycznego pozwala na przywrócenie osobie równowagi energetycznej (tzn. uzyskanie homeostazy) wykorzystując do tego układ dłoni. Każdy może się tego nauczyć.
Energia uzdrawiająca Reiki przekazywana jest przez nałożenie rąk nad / na własne lub osoby uzdrawianej ciało. Siłę odbioru tej energii reguluje samo ciało odbiorcy.